ダイエットドリンクと美肌
大幅なダイエットを試みています。現在、身長152cm体重60.2kg体脂肪率37.1%です。1週間ほど前から、食事制限だけではなく、不足しがちな栄養素なんかも入っているそうですね。そんなダイエットドリンクを実際に飲んで減量に成功した後の食生活ってどうなんでしょうか?ドリンクは飲まずに普通の生活をしてもらうのがスリムになりたいんです。1週間ほど前から、食事制限だけではなく、不足しがちな栄養素なんかも入っているそうですね。そんなダイエットドリンク、夜は炭水化物抜き有酸素運動ウォーキング30分ほどやっています。
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